フリーで活躍している、
プロジャズダンサーさん。
2週間くらい前から膝の裏が痛い。
レッスンを休む程ではないが、
バランスを崩したり、
変にかばったりするのも避けたい。
ということで来院。
カウンセリング
膝の裏の痛みは、
膝窩筋（しつかきん）や大腿二頭筋、半腱様筋（はんけんようきん）などの筋肉の問題、半月板の影響、腰仙部の問題などいろいろと考えられる。
検査により、どの影響を受けているのかが推測できる。
施術
今回は結論を先にいうと、
半月板の問題であった。
一度でダンスを制限なくおこなえるようになった。
考察
ダンサーさんは、
大腿部前面に疲労が蓄積しやすい傾向がある。
大腿部前面にある大腿四頭筋が硬くなると、半月板の動きもぎこちなくなる。
これが、痛みや違和感を起こす。
凄く簡単に思えるが、この大腿四頭筋を過度に働かせないようにすることは、 プロダンサーにおいても、決して容易ではない。
例えば、手に力が入っていたり肩が上がっていたりしても大腿四頭筋を使ってしまう。
ダンサーさんはからだ全体を使い踊りを表現する。
施術する側は、体のくせを見極め、必要に応じて適切なアドバイスをしなくてはならない。
お電話ありがとうございます、
明京堂治療院でございます。