筋・筋膜性腰痛

東京・埼玉新聞にも掲載された評判の施術 バレエダンサー専門治療院

東京・埼玉新聞にも掲載された評判の施術 バレエダンサー専門治療院

筋・筋膜性腰痛の特徴

腰部の筋肉

その名の通り、筋肉を包む筋膜に緊張・疲労が生じ、
筋肉内の血流循環が滞り腰痛を引き起こしている症状です。

一般的には、中腰でなにか作業を長時間おこなった後に痛むとか、
長距離の車の運転後に痛みが出る傾向があります。

バレエでは、コンクールや発表会前に、
同じ振り付けを何度も繰り返しおこなった後
などに
「腰が痛い」と発症することが多いです。

ただの筋肉痛の場合もありますが、
・10日~2週間たっても痛みが引かない
・レッスン後は必ず痛くなる

などありましたら治療をおすすめします。

 

腰痛を感じるということは、
重心が前後左右にバランスを崩していることと考えられます。

無理をしているので、良いパフォーマンスは望めません。
不安要素はなるべく早く取り除いた方がよいのは当たり前ですね。

痛いところに治療をしても治らない?

筋肉というと「大腿四頭筋(だいたいしとうきん)」「大殿筋(だいでんきん)」という具合に、
個別に考えてしまいがちですが、

実は筋膜レベルではつながっているということが、
明らかになっています。

ということは、
捻挫した箇所を放置していたり、肉離れがうまく治っていなかったりすれば、患部ではない腰の筋膜にも影響を及ぼします。

簡単に言うと、
「引っ張られて痛みが現れます」

これが慢性的に症状に対して、
患部に痛み止め・マッサージ・整体・鍼などの治療を施しても、
良くならない理由でもあります。
原因にアプローチをしていないからです。

筋膜炎の原因

患部に意識がいきがちですが、背中が硬いことも原因になります。

本来、アラベスクなど、からだを反らせる動作の場合、
脊柱全体が弓のようにカーブができることが前提です。

しかし、背中(胸椎)の柔軟性が損なわれていると、
過剰な負担が腰や臀部にかかります。

また、痛みはなくても、
・最近、 お尻が大きくなってきた
・太ももの外側に筋肉がついてきた

と感じているなら、予備軍です(笑)

当院の治療

筋・筋膜性腰痛の場合、
痛む動き・痛む場所によって、原因となっているポイントがあります。

患部とは一見関係なさそうなところが施術部位です。

例えば、肩甲骨の可動低下であったり、ふくらはぎの硬さだったりします。

鍼・整体治療では、これらを改善し、
お悩みである腰痛を改善していきます。

患部の治療と違い、体全体のバランスを整えていくことで再発を防ぎます。

筋・筋膜性腰痛でお悩みのかた、いますぐご相談ください。

筋膜性腰痛と言われコルセットをつけながら練習をしていました

お客様写真
アンケート用紙

・治療院に来るまえどのような症状でお悩みでしたか?

私は、1年ほど前から、バレエをしている時に、腰の痛みを感じていました。

整骨院などでは、筋膜性腰痛と言われ、コルセットをつけながら、

練習をしていました。

一度治ったと思ったら、また痛みが出てきて、

精神的にもきつかったです。

 

・施術を受けての変化、感想をお聞かせください

自分の筋肉の使い方が根本的に違っていたことが分かりました。

そうすると腰だけではなく、他の部分で困っていたことも、

それが原因だと分かり、スッキリしました。

 

・「他院と違うな」と感じたところはありますか? 

私は、アラベスクしたときに腰が痛くなっていました。

バレエのことをとても分かって下さっている先生だったので、

どこの筋肉を使うかというのが、一発で分かりました!

 

・同じような症状でお悩みのかたにメッセージをお願いします

自分の中でなやんでいましたが、一発で、スッキリしました。

一度、先生に施術してもらって下さい!

 

熊本県菊池郡  松浦凜香様 14歳 学生

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

バレエでの腰痛 痛みを気にしなくてできそうです

お客様写真

治療院に来るまえどのような症状でお悩みでしたか?

お正月休み明けのバレエのレッスンで腰を痛めました。
それから痛みもそこまで強くなかったので、放置していたら、くしゃみをしたときに、 激痛がはしり治療院にかかることにしました。 前項姿勢がつらくドゥバン(前に足を上げる)なども痛くてできなかった。

施術を受けての変化、感想をお聞かせください

1回1回良くなっていくのが実感できる。
痛めている所以外の(足首の可動範囲を広げる)治療も痛みに影響が
でない程度にしてくれた。 だいぶ楽になりました。
バレエも痛みをきにせずできそうです。 ありがとうございました。

同じような症状でお悩みのかたにメッセージをお願いします

治療の効果が実感できると思うので、痛みに困っていたら、
ぜひかかることをおすすめします!

川口市 宮田優衣様 17才 高校生

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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