バレエ調整後に撮影

以前は、腓骨筋炎の痛みで悩まされていたが、現在は良好。

ただ、定期的に体を整えに来られている。

・ピルエットの際に

・こちら側のアラベスクが

・プリエの左右差

・甲の伸び

などなど。

バレエをするうえで身体に真剣に向き合ったら、終わりはないよね。

痛みをとることは重要だけど、

体を整えるという意識はなかなか持続できるものではない。

バレエレッスンの前に、どのような体の状態で向かうかがすごく大切！

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